撥筋篇第四集：『什麼是沾黏？』
什麼是沾黏？
什麼是沾黏？ 沾黏是西醫近年正在熱切鑽研的問題，現在相信大家去網路查都能查到很多的圖解跟說明，然而嚴師父這邊其實從2012年前就已經開始在處理沾黏的相關問題，甚至開始對外說明。
沾黏本身是一個器官跟組織之間增生的一個纖維性組織。最早在20世紀中葉的時候，有很多開過刀的人，甚至大多數是經過剖腹產手術後的婦女出現了沾黏的現象。 這些婦女在剖腹產後發現自己常常會有一些腹痛的現象，但此時依舊不曉得是什麼原因造成了這些不適。
直到1981年那個時候內視鏡興起，有一個婦產科的內視鏡協會，就嘗試使用內視鏡去檢查這種腹痛的現象，才發現已痊癒的傷口裡面竟然很多這種纖維性組織增生的狀況，嚴重時這些增生的組織還會開始拉扯周遭的組織，使原來組織的空間產生更大壓力，而這種過度的壓力，造成了一些婦女經剖腹產後的疼痛問題，甚至還因此產生像是，神經痛、脹氣與便秘等現象，也就是從那個時候西醫就以腸沾黏定義了此現象，這就是「沾黏」這個名詞的由來。
肌筋沾黏又是什麼呢？
接下來我們要從沾黏更聚焦、細分到肌筋沾黏的部分，為什麼要強調肌筋沾黏？因為在腰痠背痛的人群中有百分之八十，其實都是因沾黏現象造成的。 事實上沾黏從發現到現在也不過30～40年的事情，對肌筋沾黏的研究就更短了大概只有10年，甚至直到最近才開始有更多人知道。 但是嚴師父在2012年就開始在宣導這件事情，為了讓更多人知道自己怎麼了！
為什麼肌筋會沾黏呢？
我們可以想像一下，當我們受傷的時候皮膚外面會流鮮紅的血液或是透明的組織液，同理可證，身體內部受傷的時候也一樣會流血、流組織液，這些液體都含有血小板的成分，而血小板會作為一個天然的黏著劑將傷口黏合起來，當我們在皮膚外面的傷口流血、流組織液時覆上紗布，紗布就會被乾掉的血液、組織液黏住。
所以身體內部那些非肉眼可見卻流血、流組織液的傷一樣會黏在一起，這些不同組織被黏合在一起之後外層的筋膜就會把它們當作同一組織直接包覆住，開始去影響到組織的正常活動，沾黏就造成了組織之間的拉扯，拉扯到一個程度之後患部開始產生酸麻脹痛的感覺。以上這些就是沾黏現象的起源與之後造成的影響。
那為什麼撥筋可以處理這方面的問題？ 因為撥筋是把一根一根的筋，根根分明地去找出來，極為精細巧妙地層層撥動從層層間筋膜去找尋問題，能將糾纏結塊的組織分開，才能擁有解除沾黏調理身體的效果。 所以沾黏其實是一個非常非常新的名詞，也是一項非常嶄新的發現。甚至我認為，沾黏將會是21世紀中，醫學解開筋骨疼痛問題謎團裡一塊巨大又關鍵的拼圖。
肌筋沾黏的起因是什麼呢？
所謂肌筋沾黏就是體內跟筋有關的組織沾黏在一起，也就是說當肌腱、韌帶與筋膜沾黏在一起時它們彼此就會開始互相拉扯。 那為什麼會沾黏在一起呢？原因有二，第一個就是受傷，遭受意外傷害；第二個就是勞損所造成的。
經由這一次對沾黏的說明，不知道各位對沾黏有沒有一個初步的了解，下一篇我們會針對「勞損」所造成的沾黏進行詳細的解說，敬請期待。