嚴羅王用最通俗易懂的方式為各位介紹： 各界專業技術解除人們的「痠麻脹痛」的方式！ 告訴你「物理治療究竟是在做什麼？」
今天要跟各位分享的是:當我們身體痠痛不舒服的時候，有些人會想要去做物理治療或復健，但物理治療跟復健有什麼差別?在流程上又有什麼關聯呢?
嚴師父在這裡為各位做說明『物理治療與復健的區別方法?』
物理治療師跟復健師都是穿白袍的醫師，很多人容易誤解，分不清楚，但事實上，在台灣的體制內，復健科醫師是屬於比較高層級的指揮官、建議者，屬於開立處方籤的醫師。
當我們身體感到痠痛、活動的角度受限或者不舒服，甚至影響到睡眠的時候,我們就可以找復健科醫師做診斷。
『復健分為哪幾類?』
一般來說，復健師的治療分為三大類 PT、OT 、ST，
當我們身體感到痠痛、活動角度受限或者有部分動作會不舒服的時候，我們可以尋求PT物理治療。
如果受到意外災害或意外傷害導致失能，又或者某些工作的能力喪失，那就屬於OT職能治療。
另外，經由觀察發現小朋友或大人，在語言溝通方面出現的障礙或者發音不正確，則屬於ST語言治療。
所以復健科的治療分這三大類。
『復健師? 復健科醫師?』
我們常聽到復健師，但其實並沒有復健師這個名詞，它指的是復健科醫師，而幫我們處理、做治療項目的是治療師。治療分為三大類:物理治療、職能治療、語言治療。
當我們到大型醫院或大型診所看復健科，一開始會由復健科醫師幫我們做診斷，然後開立藥物或是治療處方籤，之後再交給治療師，就是剛剛所講的物理治療師、職能治療師還有語言治療師，他們會執行治療的內容，但在當中容易產生矛盾。
為什麼會有矛盾呢? 因為當復健科醫師跟職能治療師他們的看法、經驗做法不一樣的時候，到底要聽誰的呢？這就是矛盾的地方。
『平時最有可能選擇的物理治療』
平常我們在痠痛的情況下，有可能選擇物理治療，復健科物理治療，在處置過程中，會先檢查有沒有發炎的現象。
如果有發炎，屬於急性發炎期，會有紅腫熱痛的狀況，
通常復健科醫師就會開立處方籤，這種的處方籤主要會以藥物治療跟儀器治療為主。
等到非急性發炎期的時候，復健科醫師可能開立的處方籤有儀器治療、徒手治療或是運動治療。
儀器治療主要以電療、熱敷、蠟療、紅外線、牽引為主。
徒手治療的手法分為引導類、按摩類跟鬆動術的三種。
引導類主要是以被動的運動為主，簡單來說就是物理治療師引導我們做一些角度上的運動。按摩類有分為淺層按摩、深層按摩、淋巴按摩、壓痛點按摩以及結締組按摩。
再來就是鬆動術，它可分為:關節鬆動術、神經鬆動術、筋膜鬆動術…等等。運動治療比較著重在訓練，包含伸展運動、主動運動、主力運動、耐力運動、呼吸運動和平衡及協調性的運動，以及功能性運動等等都是以訓練為主。
以上的介紹就是物理治療的三大法寶: 儀器治療、徒手治療、運動治療。
希望經由嚴師父的說明能讓大家更瞭解物理治療跟復健的差別，日後嚴師父會介紹更多不同痛症的處理方式，並做有系統的說明，請大家拭目以待。希望所有筋骨不舒服的人都能找到最好的方式，處理自己的筋骨不適。