整骨已經風靡了一世紀，整骨究竟具有什麼樣的魅力，能讓大眾這般趨之若鶩，讓嚴羅王來為大家講述整骨是什麼樣的技術。 擅長接骨？ 又或是骨骼復位？
嚴師父希望一代宗師這個平臺可以跟大家分享更多更多不同的療法， 特別是整骨這個項目，非常多人有問題，嚴師父也覺得應該跟大家聊一下、討論一下， 所以今天我們就來談談整骨是什麼? 大家到底都在整什麼 ?整骨什麼風險以及他的用處為何?
其實整骨這個項目已經風靡一個世紀了，到底整骨是來自於東方?還是來自於西方?
這部分有很多的爭議，事實上已經很難考究了，很多人都相信整骨應該來自於東方，但其實所有大部分經典可考的都不是東方。
在工業革命以前，大部分文字都是手寫，以中國為例，就算中國很早就有活字印刷， 但都侷限在上層人士手上，那關於醫學典籍。
隨著朝代的改變而消失，整骨、推拿這個項目，一般的儒生大夫是比較不會操作的，會學習到這份技術跟操作的常常是民間不識字的，俗稱拳頭師傅或赤腳仙的民間醫生， 以中國而言並沒有太大的著墨。我們都可以看到泰式按摩裡面有許多開椎的動作，其實這是屬於我們比較容易遇到整骨的動作。
整骨技術的主流是用美國脊柱神經醫學 Chiropractic這套系統傳下來的， 這套系統主要在於二次世界大戰之後，逐漸被整理成完整的學科納入醫學的體系， 這類的醫生翻譯叫做脊醫。
脊醫顧名思義是針對脊椎骨骼做調整的醫生，這套理論源自於結構學X光的盛行，當時X光照射應用已經非常廣泛了，醫生看了X光的影片之後發現很多人脊椎排列好像不對稱甚至歪斜，跟身體的酸痛似乎有一些微妙的關係， 因此認為脊椎的歪斜排列會影響患者身體健康，酸麻脹痛那要怎麼樣去調整脊椎的排列呢？
不可能每個人都去做開刀動手術，因為脊椎上開刀是屬於高風險的一個方式，
這個時候有一些非常熱衷人體脊柱的調整的民間專家，開始將自己整骨的技術分享出來，讓醫學做研究。那逐漸這個產業就慢慢發展成一套手做的理論跟系統，
這套系統完成以後甚至反推到東方一直到今天亞洲都還有許多的專家會跑去美國去進修這一套Chiropractic的系統，並且把這套系統引到亞洲來不斷的去發展發揚光大，舉例來說我個人很尊敬的邱九珩老師他就是將美式整脊發展到亞洲，除此之外還有另外一套系統是來自於日本的研究，日本專家礒谷公良他在1951年提出了髖關節移位對於人體健康的影響，他認為人骨的重心應該不是在脊柱上應該要放在骨盆， 畢竟骨盆是人體最大的骨骼，要乘載人體最多的重量是人體的根本。
因此，這個人體的根本骨盆若是歪斜了，整體的脊柱也不可能是正的也因為這套理論這10年有不少的整骨盆、整骨椅、整骨枕等商品問世， 甚至被應用到了減肥美容的範疇到底有沒有效那就是見人見智了。
各位如果有興趣呢不妨可以去嘗試， 也歡迎嘗試之後可以在下方留言分享告訴我們你的感受怎麼樣。
整骨的技術主要是針對人體三大運動系統裡的骨骼系統，整骨的優點是可以幫助骨骼迅速達到復位，瞬間復位的同時瘀住的氣血也可以瞬間流動，讓身體感覺是舒暢的。 缺點是整骨只能針對人體三大運動系統裡面的骨骼部分做改變，很多時候骨骼復位後的維持是非常不容易的，患者的患處當有比較嚴重的筋膜沾黏，已經復位的骨骼可能在幾分鐘之內就會迅速的慢慢被拉回去。常常會出現患者反覆反覆的整合，但始終都沒有辦法好轉，風險要特別說明的是不管是民間的整骨師或者是美國的脊醫，都曾經發生過就是整頸椎之後致死的意外，這樣的機率其實說真的在醫療的意外事件當中算是比較小的，但是仍然有些風險還是讓大家知道，所以一般民眾一定要慎選信賴的專業者才能施術。
相信大家看完此篇文章都能更瞭解整骨的起源、目的、功效優缺點還有風險， 希望大家都能完整看完嚴師父的每一篇文章針對每種常見的酸痛做深入淺出的說明， 在生理上酸痛的成因很多，但都逃不出人體的三大運動系統，希望大家能更瞭解自己酸痛的原因找到最適合自己的處理方式。