撥筋篇第一集：『什麼是撥筋？』
前言：
大家好我是嚴師父，很多人都在問我說「什麼是撥筋？」、「撥筋是在撥什麼？」接下來一系列的文章將為各位說明「撥筋」處理的項目是什麼？內容是什麼？讓各位可以更深度的了解撥筋相關的知識跟內容。
請問什麼是撥筋？
「撥」跟「筋」這兩個字，我們可以從字面的意思上去做拆解。「撥」顧名思義就是一個動作，用「身體」以及「手」去做動作，做什麼動作呢？像彈吉他一樣，我們知道要用手指撥弦，相反的，我們可以把吉他弦想成筋，一樣有撥動的動作，只是用不同的方法，不同的手法而已。
那麼什麼是「筋」呢？筋就是西醫講的「肌腱」、「韌帶」以及「筋膜」。簡單來說，撥筋就是用手去撥動這些組織，然後找出問題並且處理問題。
所以撥筋很簡單囉？
常有人問說撥筋簡單嗎？其實撥筋聽起來簡單，但是真要做起來其實是不簡單的。撥筋是屬於徒手技法裡的其中一塊。徒手技法主要分為三大塊，分別是「推拿」、「按摩」以及「撥筋」，其中，撥筋是徒手技法裡面最高深的一個技術跟學問。為什麼呢？我們可以從組織的構成來了解，組織的皮下層有分為皮膚、真皮組織、淋巴、肌肉以及筋。
「撥筋」就是要處理「筋」的部分，相對來說不容易。當我們要處理一條筋的時候，以施術者的角度來說，所要掌握的是撥筋時「出力的大小」、「出力的方式」以及對於「筋」的了解。
怎麼說對筋的了解呢？在處理上，一下手就可以知道筋的彈性以及舊傷狀況如何。另外當我們在處理沾黏狀況的時候，筋的反作用力狀況是怎麼樣，在施術前，手一下去就可以知道裡面結塊的狀況以及接下來該如何處理。
那施術後呢？我們要知道我們如何處理裡面不穩定的狀況，統稱來講，其實就是在跟「筋」做對話。另外就是我們要對「解剖」以及「骨縫」跟「肌肉縫」的知識跟位置有足夠的認識，並且應用在實務上。對筋的路線要能掌握，雖然看不到筋，但是我們要撥的到，才能真正去處理到裡面的不一樣。